盧靜怡醫師受訪《蘋果日報》談蚊子叮咬好癢 勿手抓先冰敷

相信大家周遭總是會有一兩個朋友,體質容易吸引蚊蟲叮咬,就算長袖長褲「包緊緊」,蚊蟲還是從意想不到的地方叮咬。被叮咬時,千萬不要大力搔抓,iskin盧靜怡院長教你幾招御蟲咬。

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之所以會建議民眾被叮咬時勿搔抓,因為亞洲人的體質容易色素沉澱,常常一抓破皮、流血又留疤,坑坑洞洞的,美美的雙腿雙手頓時變成「紅豆冰」,屆時就必須藉由項脈衝光、柔膚雷射或果酸換膚療程,來改善問題。

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【盧靜怡醫師】談肉毒桿菌除皺

在我的門診中,常常會遇到很多輕熟女,年紀約在三十五歲到四十五歲,曾經圓潤光滑的臉龐上,慢慢的爬上了一些因為長期的皺眉,大笑或是抬頭,所形成的一些皺紋,我就忍不住會建議她,該打肉毒桿菌了。他們的第一個反應往往是「我才不要把細菌打在身體裡」而第二個反應則是「我還不到五六十歲,滿臉皺紋,我才不要打肉毒桿菌素」。

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其實,這都要從注射肉毒桿菌素的原理說起,首先 肉毒桿菌的英文是Clostridium botulinum,它既沒有肉,也沒有毒。它主要是利用肉毒桿菌所分泌出來的蛋白質,可以暫時性阻斷神經對於肌肉所發布的命令,讓肌肉不會過度收縮拉扯皮膚,就不會產生皺紋。所以我們打進體內的,並不是細菌,只是些小分子蛋白質,而這些蛋白質過一陣子 就會被自然分解掉了。

另外,因為肉毒桿菌素是經由讓肌肉不會過度收縮拉扯皮膚,以減少皺紋的產生,就好像一件新衣服,把它吊起來不要去拉扯它,自然就拿長保光滑。如果每天去拉扯它,等到已經皺巴巴了,就算把它吊起來,也沒有辦法恢復光滑如新了。

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盧靜怡醫師受訪《蘋果日報》談臉部訓練器 提升雙頰

前陣子由足球天王C羅代言的臉部訓練器號稱可助雙頰提升,iskin盧靜怡院長表示,適度的確可以訓練臉部肌肉、緊實臉龐,但過度訓練可能會導致肌肉過度發達變肥厚。

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當雙頰變得不再緊實,受到地心引力肉鬆臉垂,iskin盧靜怡醫師表示,除了物理性的滾輪可刺激淋巴循環、改善水腫外,大部分民眾仍會選擇電波拉皮、音波拉皮來改善垂老的臉部。

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盧靜怡醫師受訪《蘋果日報》談頭皮不想油膩膩

炎熱天氣,容易導致頭皮出油,常常還不到中午,許多民眾頭髮都「塌」了。造成頭皮出油加劇的原因之一是氣溫,另外作息不規律、睡眠不足、壓力大也會導致身體產生自由基,形成發炎刺激頭皮出油。

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一般臉部大量出油,都會建議患者以果酸換膚、超音波導入療程等等來改善出油狀況,讓膚質保持水嫩,就能減少出油的機會。而iskin盧靜怡醫師表示,頭皮部分除了慎選洗髮精外,配合養髮點滴也能加強頭皮健康度。

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【黃心穎醫師】談美白有絕招

說實在話,我實在想為黑色素細胞打抱不平,明明它是製造黑色素來保護人體免於受到紫外線傷害的大功臣,可是自從不知道哪位古人發明了「一白遮三醜這句話」。

數千年來,愛美的女性們莫不把它視為最大的敵人,處心積慮地想除之而後快,聰明的商人也看準這一點,往女性同胞們的荷包進攻。現在市面上美白的方法跟花招真是千奇百怪,如何幫民眾選擇一種有效、經濟的美白方法,是身為皮膚科醫師責無旁貸的義務。

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基本上,皮膚要稱得上白皙,可以從兩個地方著手,首先就是要把斑點去除,包括雀斑、曬斑、顴骨母斑、血管瘤、黑斑等。另一方面就是美白,可以把因為痘痘所留下的痘疤、日曬所留下來的色素不均勻、雷射效果不好的黑斑,用較溫和的方式去除。現在流行的美白方式,可說是五花八門,可簡單分為以下幾類:

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盧靜怡醫師受訪《蘋果日報》胯下美白需求增

想穿比基尼在海邊大秀風情嗎?趕緊先確認「胯下」能不能見人吧!iskin盧靜怡醫師表示,平常若長剃毛或穿蕾絲、過緊內褲,長期磨擦會導致比基尼線暗沉,想穿上比基尼的女性們,趕緊考慮醫美療程吧。

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盧醫師建議,過度摩擦會導致角質不正常增厚及黑色素沉澱,可以考慮以淨膚雷射治療,搭配濃度10~15%以下的果酸乳液,持續使用,效果明顯。而治療色素沉澱不能單靠醫美及保養品,更要從平日生活做起。

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盧靜怡醫師受訪《華人健康網》談睡不飽的愛睏眼

想當個自然系美女,卻有著一張鬆垮的愛睏臉,常常凌晨三、四點才入睡的民眾,臉上常掛著淚溝型黑眼圈,尤其是女性,想利用大量遮瑕膏遮掩眼袋,才能出門。iskin的盧靜怡醫師教你不動手術,也能擺脫愛睏眼。

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眼袋淚溝問題,在醫美診所詢問度高居前三,除了整外割眼袋手術,另外就是利用玻尿酸填補,不只淚溝,蘋果肌、山根、下巴以及拉提臉部,都能藉由玻尿酸,達到良好的效果。

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炎夏豔陽,當心肌膚被烤成「烘乾肌」!尤其是常常在外奔波的民眾,肌膚特別容易缺水,尤其是眼周、嘴角顯得凹陷、暗沉,除了體內水分補給外,幫肌膚補補水更是馬虎不得。

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iskin的盧靜怡醫師表示,一年四季都需要防曬,因為光老化無所不在,使得膠原蛋白流失,導致塌陷、細紋及黑眼圈。常向醫美求助的患者,大多會以玻尿酸補水、童顏針結合電波拉皮等雷射療程,重拾甜心面容。

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最近臨近冬春季節交替,氣候忽冷忽熱,敏感性肌膚患者又開始困擾起來!如何知道自己是不是屬於敏感性肌膚呢?比較常見的外顯症狀包括皮膚乾繃、發癢、脫屑、洗臉或擦保養品時有刺痛感,甚至紅斑、紅疹、色素沉著、以及細紋增生等。

而敏感性皮膚的病理機轉,包括感覺神經敏感、免疫反應過強、皮膚保護功能不良(皮脂膜缺乏)等。至於造成敏感性肌膚的可能原因,除了先天遺傳(例如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等等)外,曾經患有嚴重的皮膚炎、長期使用類固醇藥膏,或是受傷過的皮膚這些也容易成為敏感性皮膚。

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其他可能加重皮膚敏感的因子還包括下面三種可能因素:

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近年來,國人越來越瘋慢跑、騎單車,時間常常就是1~2個小時,所以一定要記得防曬,才不會導致曬黑、曬傷,畢竟「光老化」可是所有女人的大敵,讓iskin的盧靜怡醫師教您正確防曬。

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陽光毒辣,容易曬傷、導致黑斑、色素沉澱及膚色不均,屆時還需以脈衝光、淨膚雷射處理膚況,最好還是做好基本防曬,尤其騎單車、慢跑的民眾,建議穿上專業服裝,也可減少天熱大腿「燒檔」的機會哦。

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盧靜怡醫師受邀《健康看我》過年顧面子保養祕方

即將邁入春節假期,常常忘記克制飲食,睡眠日夜顛倒,生活作息大亂,導致內分泌、皮膚狀況大亂。iskin盧靜怡醫師在《健康看我》,將告訴大家,哪些膚質在過年期間容易出狀況以及年節該怎麼保養好膚況。

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許多民眾會趁著年前「煥然一新」,打玻尿酸、肉毒是家常便飯,音波拉皮、電波拉皮更是受歡迎的選項,卻忘了術後的衛教保養,過年期間更是日夜顛倒、大魚大肉,這些不良的生活習慣,會使得針劑、雷射的效果,大幅下降。

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最近一片醫學美容的熱潮中,微整型應該是最熱門的了。其中,又以玻尿酸是最夯的詞了。究竟玻尿酸是什麼呢?用擦、用打的?該怎麼擦,該怎麼打,其實很多人都還不是十分明瞭。

玻尿酸是一種酸性多醣體,主要存在於真皮層中,是人體皮膚主要的保濕因子。小分子的玻尿酸主要是用擦的,用來幫助皮膚的保溼;而大分子的玻尿酸,則是用來注射,具有消除靜態性皺紋及改變五官輪廓的功效。
但是玻尿酸究竟要怎麼注射呢,是從靜脈注射 還是皮下注射呢,一次要打幾針呢?我想有這方面經驗的民眾畢竟在少數,今天我們就來揭開玻尿酸注射的神秘面紗。

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最近雖然偶爾還是會有陽光普照的艷陽天,但是氣溫已經明顯地比前陣子降了很多,時序已經慢慢進入秋冬的季節了,走在人行道上,撿起一片掉落的黃葉,放在掌心一搓,葉片馬上四分五裂,乾枯的黃葉跟油亮的綠葉最大的不同在哪裡呢?您答對了,就是水分。

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▲ 圖片截至網路
在秋冬的季節,因為空氣中的溼度降低,使得皮膚中的水分也迅速流失。除此之外,氣溫下降,也會造成皮膚中的皮脂腺分泌減少,皮膚的皮脂膜保水力減弱。因此,秋冬的季節裡,保濕就成了一個最重要的課題。

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盧靜怡醫師受訪《華人健康網》破解晚安凍膜5迷思

秋冬之際,正是加強保濕好時機。而大部分的人,都會選擇面膜類商品,片狀面膜或是凍膜,都是受歡迎的選擇。不過,到底要怎麼使用,才能讓肌膚一覺醒來有吸飽水的感覺呢?讓iskin的盧靜怡醫師教你。

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談到保濕,除了常見的深層水音波跟超音波導入外,另外在不同部位施打玻尿酸,也能達到像蓄水池一樣的保水效果。而除了醫美療程外,保養產品更是重要,市面上熱銷的凍膜,該如何挑選?

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 在春寒乍暖的早春,氣溫由冷轉熱,加上大陸北方的的乾冷空氣,挾帶大量的粉塵及有害微粒,像戴奧辛,二氧化硫等的沙塵暴,是傷害皮膚的無形殺手。所以,在這個季節,千萬不能忽視的就是保溼。

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▲空氣粉塵 是皮膚的無形殺手(圖片取自網路)

該如何正確保濕呢?市面上的保濕產品琳瑯滿目,其實只要把握住「雪地原則」依序上保濕產品即可。

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