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沒有醜女人、只有懶女人,女人一生為家人付出,真的要好好疼愛自己!生了四個孩子還是沒有斑,擁有無毛孔蛋殼肌,大家都想問為什麼?日前盧靜怡院長受邀三立《健康有方》教大家如何內服外用展開除斑大作戰!

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秋冬天氣溫度變化大,肌膚缺少的是油脂,盧院長建議大家用精華液擦T字部位,保濕乳液擦兩頰就可以,洗澡的水不能過高,而且秋冬還是要注意防曬喔,皮膚再白也有可能曬黑!iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院長表示,秋冬的陽光與紫外線還是有可能造成皮膚光老化,想要除斑不要變成大麥町,除了飲食上的調整、保濕防曬很重要,不要偷懶短短5分鐘正確的保養程序,就可以達到很好的防曬保養效果,防曬乳不需要洗過臉再擦,不用洗臉洗得太厲害,用乳液卸妝就很夠了。

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秋冬來了,有手腳冰冷的問題嗎?有打呼的問題嗎?看似的小毛病,千萬也別忽視哦。iSkin鼻中心陳鏘文醫師說明;耳朵及手腳是一樣均屬末稍的部位,例如耳朵末稍血液循環不好時,就會影響聽力。另外,當有打呼的問題,就表示呼吸不順暢。

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女性大多都有手腳冰冷的問題,一到秋冬真的是冷到受不了啊。暖暖包;桂圓紅棗茶;保暖衣都紛紛出籠。前一陣子有一位40歲大叔本身為糖尿病患者,在天氣轉換時突然一邊的耳朵聽不到聲音,經過陳鏘文主任檢查後,發現為耳中風。好在及早就醫,再經專業的治療恢復了80%左右的聽力。

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大家都在說無毒生活,但要如何在生活上降低毒素對您的傷害?擦指甲油追求美麗,但小心超量甲醛致癌!某知名指甲油也曾傳甲醛含量超高82倍!長期擦指甲油,指甲油內含色素及有機溶劑,可能經皮吸收至體內,由孕婦或哺乳媽媽純傳給小朋友!

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iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院長,日前受邀GTV《健康NO.1》提醒大家長期擦指甲油對指甲及身體可能造成的危害以及如何從指甲顏色跟形狀來評估自身健康狀況。盧院長提醒大家不要以為指甲光療就比安全,指甲光療有時候會把指甲做的比較長,長期指甲光療也需要注意,洗手時甲緣擦不到水分,未擦乾也容易造成指甲邊的指甲鞘黴菌感染,診療時常遇到把光療指甲掀開時,發覺整段當空了或者光療做久了指甲都不長了,能需要停做指甲光療一陣子,讓指甲正常的生長。

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25歲的女藝人楊晴透露讀書時曾和同學起衝突被圍毆,把她的鼻子打歪,導致她到現在都只能靠化妝「後天矯正」,iSkin鼻中心陳鏘文醫師受訪《Yahoo奇摩》新聞時,以專業鼻科醫師角度提供建議,當鼻子因外傷造成歪斜塌陷,只用化妝修飾固然可以暫時解決外觀的瑕疵,但是內部功能性仍存在長期的問題,有可能內部的鼻中隔彎曲或缺損是被忽略的,長期下來不僅失去了自信,還會有因鼻塞帶來的相關問題,讓健康亮起了紅燈!

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陳鏘文醫師指出,不同種類不同部位的歪鼻,有各種不同的手術方式,建議諮詢專業的鼻科醫師,輔以內視鏡找出歪斜及鼻中隔彎曲的部位,以「功能性鼻整形」(Functional Rhinoplasty)進行鼻子結構性的重整與組合,同時可以解決鼻塞的問題及達到外觀的同步改善。

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胖很容易,瘦下來卻很難!上個月中秋、雙十連續長假,在家耍廢當couch potato、親友團聚吃吃喝喝很開心,但高脂肪、高膽固醇、高熱量的食容易堆積在身體,連假結束了,小腹、大腿、手臂都爆凸!整個胖了一圈,到現在都還消不下去,到底該「腫」麼辦才好?

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iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院長表示,要避免連假過後身材「走鐘」,除了飲食上可增加蔬菜攝取比例,少吃肉、減少總熱量攝取或者運動、上健身房之外,想告別連假肥,現在可以不必揮汗如雨、氣喘吁吁了!最近流行的免動刀、無修復期的體外塑身療程︰好萊塢風行的酷塑Coolsculpting,擁有美國FDA認證,可以有效率且安全的局部減脂,不只凸出的小腹,35分鐘的療程,就能瘦到蝴蝶袖、馬鞍肉、大腿等難瘦區塊,還在猶豫連假怎麼「瘦」的朋友們,真的是很不錯的選擇!

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暗處的偷襲最難防!當肌膚的老化黯沉偷偷在您的臉部搶灘,您的保養地基打好了嗎?iSkin盧靜怡院長接受《大美人BEAUTY》諮詢專訪,提供肌膚抗老化黯沉正確觀念,正面迎擊惱人斑點及黑色素!

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盧靜怡院長提醒姊妹們,要預防老化黯沉找上妳,首先要調整清潔習慣,正確的洗臉以及卸妝。髮際線的清潔很重要,很容易有化妝品的殘留,造成粉刺痘疤,其次就是避免過度摩擦肌膚,習慣性的皺眉、眉心常冒痘、常常喜歡抿嘴舔唇,都得小心避免。肌膚乾燥更是老化的元凶之一,嫩膚補水是一定要的。

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減肥瘦身已成為全民運動,尤其愛美女性無論春夏秋冬,一年四季都要貫徹始終!即使是秋冬,可以用厚重衣物遮掩,局部肥胖還是給人笨重不俐落的感覺,而且現在除了「減吋」外,還要「減脂」!強調體外冷凍減脂的在臺灣掀起一股「Cool減脂、清爽瘦」的風潮,可以瘦到難瘦區塊,更舒適、療程時間更短,當市面上仿冒機、山寨機層出不窮,導致溫度過低凍傷、細胞壞死的事件頻生,消費者們更需嚴格篩選,到底應該如何有效率且安全的減脂?還在猶豫怎麼「瘦」的朋友們,快來了解一下!

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酷塑冷凍減脂的原理是以低溫讓脂肪細胞結晶化,並隨著人體自然代謝排出體外,進而達到減少脂肪厚度的效果。酷塑新一代冷凍手握把CoolAdvantage™,,將治療時間縮短為35分鐘,治療時能吸取更大面積,針對節食與運動都無法處理的頑固脂肪,大幅縮短療程時間,只需短短35分鐘,提高治療效率;同時專利手握把能吸取更多治療面積,提升治療精準度;整體療程更顯得舒適,術後瘀傷狀況大幅減少,讓更多在意曲線的求美者趨之若鶩。

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因為「藍色妖姬」寶藍帶著金屬光澤玫瑰花束的流行,很多花店利用噴漆方式幫花朵上色,晾乾後再出貨給消費者。這些化學染劑如果長時間接觸,是否會對人體有影響? iSkin盧靜怡皮膚專科醫師盧靜怡院長接受《TVBS新聞》專訪表示,雖然業界強調使用的是經過檢驗、進口的專用噴漆,染劑裡面還是可能含有化學藥劑,如果人體長時間接觸,還是可能會有直接性的過敏或引起皮膚炎。收到這些花束,建議還是放在通風的地方,避免過量接觸或吸入人體。

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iSkin盧靜怡皮膚專科醫師盧靜怡院長受訪表示:短期接觸染料染劑,要小心吸入肺部及吸收至血液中產生的危害,或造成過敏性皮膚炎的症狀,因為它要很快就能夠乾,所以它一定會加上一些定色劑跟定香劑,掩蓋染劑的味道,像是一些酒精酮類或是苯類,當然對身體不太好,第一種是直接性的過敏,接觸到皮膚可能也會有一些接觸性的皮膚炎或過敏性的鼻炎,還有吸入進入血液無法代謝產生的影響。

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對於即將邁入婚姻的新嫁娘來說,新娘是婚禮的最大焦點,而新娘身上的最大焦點,就是襯托妝髮的好膚質。肌膚狀況拍婚紗照時能靠修圖美化修飾,但到了婚禮當天一切都會見真章!即使臉部和身體都能上粉底修飾,但如果皮膚狀況不佳,再服貼的底妝,都有卡粉與脫妝的困擾!iSkin盧靜怡皮膚專科診所盧靜怡院長,精心整理提供給忙碌准新娘們的正確婚前肌膚保養攻略,可依照時間來判斷自己需要哪些醫美療程的幫助,做出最佳判斷,您,可成為婚禮最閃亮的那顆星!

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婚前三~四個月想要上鏡小V臉的准新娘們,可利用肉毒桿菌素瘦小臉,縮小過於發達的咀嚼肌,緊致下顎曲線;另外音波拉皮、電波拉皮的複合式療程,讓整體下顎線條更緊致,雕塑連側面都上鏡的精緻臉型。如果想要嫩膚補水填補凹陷,玻尿酸是很好的選擇喔!
婚前一~二個月可依以下需求來規劃美肌療程︰

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你的身體,提前老化了嗎?人體過了30歲後,因賀爾蒙分泌的降低,將使身體機能每年衰退1%,如果沒有好好保養,可能會衰老的更快加速病症的發生。
iSkin盧靜怡皮膚專科診所黃心穎醫師日前在「醫師好辣」節目中分享肌膚老化實例︰愛自拍動作、經常抬頭,會增加抬頭紋的形成。低頭玩手機沒事,經常低頭會壓縮頸部皮膚,頸紋、雙下巴就會現形。

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黃心穎醫師指出出門不擦防曬,也會造成斑點暗沉,膠原蛋白流失。曾有病人朋友介紹好產品都擦,不停換化妝品,來到門診時,皮膚變薄、很敏感。問她擦了什麼都在臉上,她拿了一整袋保養品,說朋友都說好,但其實保養品的選擇應該要從簡,只要保濕做好就好!

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冷凍減脂是由美國醫師觀察發現,小朋友吃冰臉頰會產生「小酒窩」現象而來的因為脂肪不耐低溫的特性,可以用來局部雕塑。自從2010年美國FDA通過第一台冷凍減脂的儀器後,利用非侵入式減脂的方式就開始讓愛美女士瘋狂,這股風潮也目前在台灣火熱延燒…lu-nextmag-Apotosis-2

iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院長日前受訪《壹週刊》「健康一點通」單元表示,冷凍減脂是利用脂肪不耐冷的情形,讓皮下脂肪在4度C左右,產生自然凋亡,因此當探頭把皮膚吸入之後,為了不讓皮膚血管受傷,像美國的減脂儀器探頭會有專利的溫度感測器,只要發現溫度有上下一度的變化,就會自動啟動安全機制停止運作,這對醫師來說很重要,可減少凍傷的機會。

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盧靜怡院長強調,目前冷凍的儀器不少,有些強調減脂溫度是負15度,但冷凍減脂不是「越冷越有效」,必須考慮安全、有效及多篇臨床數據佐證,目前美國FDA認證的CoolSculpting,醫師先找出脂肪團,再依每個人不同身形設計局部雕塑的範圍,針對不同雕塑部位,對應需使用的一比一探頭測量板,標記出需治療的區域,貼上抗凍凝膠片,將探頭放在需要雕塑的位置,吸入想要雕塑區域的組織,啟動35分鐘冷凍減脂,療程結束術後按摩,增加脂肪凋零速度。

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iSkin盧靜怡皮膚專科診所盧靜怡院長受訪搜狐視頻《微調女神》直播節目,主題為︰挑戰不可能!下巴塑型直擊!想擁有一個鵝蛋臉還是瓜子臉,是所有女性的夢想,聰明的女人都知道,若想要提升臉部完美比,透過微整改變下巴線條,是非常熱門的選項。

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聖梅姐繼上一次的直擊冷凍減脂後,又特別來找盧醫師請教,原來是為了要定做一個女明星般的精緻小V臉,其實臉型能改變最大的部位就是下巴,下巴的比例以與臉部的協調性,會影響一個人的氣質以及臉型線條。現在醫療進步,可以利用玻尿酸去塑型,達到屬於自己個人的完美比例。

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雖說人是鐵、飯是鋼,民以食為天,我們在吃東西的時候,卻很容易不知不覺間,也把危害健康的殺手吃進肚子裡!到底有哪些東西,千萬別亂吃,免得病從口入、影響肌膚及身體健康呢?

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iSkin盧靜怡皮膚專科黃心穎醫師,日前受邀東森《醫師好辣》節目,分享如何避免吃進嘴裡的肌膚危害。除了吃太多油炸物容易冒痘之外,建議不要吃太多添加物的食品,減少化合物過敏反應的機會。食物部分海鮮跟堅果花生類,是在門診最常看到全身大過敏的原因,水果類大部分是芒果跟奇異果。黃心穎醫師談到有病人因為吃了奶酪上的奇異果,臉變得很腫,嘴唇也比原來兩倍大,原來是急性蕁麻疹發作伴隨組織水腫,需要到先打針急救避免氣喘休克的地步!

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「人正真好,人醜吃草。」是網路鄉民對俊男美女外型佔優勢的戲謔感歎。美麗、帥氣的外貌確實是與人交流的敲門磚,除了給人好的第一印象,進而展現美好的內在。除了良好體態外,五官的重要與協調,更直接影響對某人的觀感。五官中的「鼻」是與人對視時「眾望所歸」的注意焦點,是構成臉部美學的核心,高挺的鼻子讓五官看起來立體,也能讓旁邊相對凹陷的地方更加深邃。

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iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師日前接受《北京時間》採訪指出,有完美的鼻形,是所有愛美的人心之所向,鼻形變美變立體,有了自信感覺也會春風滿面。除了先天的歪鼻或鼻閥狹窄塌陷,近年來許多年輕人會趁寒暑假,利用韓式隆鼻讓鼻變挺子,五官看起來更立體,但對於歪鼻的人,不能只以一般隆鼻解決問題,而是要從根本骨架的問題,解決歪鼻困擾。

很多人不清楚鼻中隔彎曲跟歪鼻有什麼關聯?iSkin醫美整型集團鼻中心陳鏘文主任醫師表示,造成歪鼻的原因可歸類為兩種︰外傷引起及鼻中隔彎曲造成,另外一種就是醫美過度造成的鼻閥狹窄與塌陷。而大部分的歪鼻患者,或多或少都合併有鼻中隔彎曲的問題。

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年輕時長的痘痘是「青春痘」過了25歲,就變成「壓力痘」。肌膚要恢復平滑,
就得跟痘痘「解開誤會」,重新做朋友。iSkin醫美集團盧靜怡院長日前接受《Beauty大美人》諮詢專訪如何停止控油惡習、以智慧修復皮脂,療癒皮脂膜的傷!

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iSkin盧靜怡院長指出,要揮別熟女痘,第一步要用「愛」溫柔的去角質,選擇低敏不刺激保養品,以軟化角質的方式取代磨砂,幫助肌膚發揮天生代謝力,溫和酸類就是很好的選擇。挑選煥膚液需要選擇低濃度的,停留在臉部的時間不能太久,不然可能產生爆痘等副作用!酸類只適合「被角質阻塞」類型的痘痘,如果用了一段時間無感,需向專業皮膚科醫師求助,治療與保養同時進行!

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一個經濟成熟先進的社會,對外表感官越來越重視,又因為工作繁忙,沒時間運動,市場上對腰腹、曲線雕塑的需求激增。近年來醫學美容市場上非侵入式體雕減脂療程成長飛快,利用這些不需修復期的體外雕塑方式,免動刀不用穿塑身衣,輕鬆追求理想的身型。其中獲得美國FDA安全與效果認可的Coolsculpting酷爾塑平冷凍減脂(又稱酷塑),從臉部乃至全身都可雕塑,稱酷爾塑平,冷凍減脂是體雕界的「絕對首席」一點也不為過。

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iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院受長受《Yahoo奇摩新聞》專訪報導中表示,歷年來地表體感溫度日漸升高,越來越多民眾選擇冷凍來雕塑體態,藉由涼爽低溫促使脂肪自然凋亡,免去戶外或健身房汗水淋漓、氣喘如牛,又瘦不到該瘦的部位的窘境。酷塑冷凍減脂在全球累積數百萬的成功案例,陸續推出針對不同部位雕塑的手握把,使得非侵入冷凍減脂的適用部位越來越多。像是大腿外側的馬鞍部位探頭,今年中新探CoolAdvantage改讓治療區域更大、過程更舒適、且時間縮短只需要35分鐘,讓體雕訴求更加全方位。

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女人在意的三大重點不外乎臉、胸、腿,女生在瘦身的同時,最怕連胸部也乾扁,擁有美麗酥胸,感覺自信就會加分。想要胸型好看,要從胸型大小及形狀、以及胸部肌膚的保養說起。果凍矽膠隆乳、水滴型隆乳或是自體脂肪豐胸,是現今市場上胸部整形兩大主流。最新的水滴型果凍矽膠,讓植入後的胸型呈現水滴狀的自然美感。有別於以往的鹽水袋植入,新型的水滴型果凍矽膠隆乳術後不需按摩,凝聚力較高,不易破裂滲漏,也不易變形易位,對於初次隆乳的患者們,也較容易照顧。

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除了胸部型形狀,因為部分女性為了取悅伴侶,避免「性經驗豐富的迷思困擾,天生乳暈顏色較深女性,常望藉後天保養,讓乳暈的顏色變淺。iSkin盧靜怡皮膚專科盧靜怡院長日前接受《蘋果日報》採訪表示,乳暈的構造類似黏膜,就像嘴唇一般很薄很嫩,如果希望自己的乳暈顏色不要那麼深,首要為少穿緊繃內衣,避免摩擦乳暈,內衣應挑選合適尺寸,因為緊繃內衣會摩擦乳暈,長期下來易致發炎、黑色素沉澱,反而使乳暈顏色更深。

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iSkin盧靜怡皮膚專科診所盧靜怡院長受訪搜狐視頻《微調女神》直播節目,主題為︰V型黃金比例!訂做完美下巴!擁有一個鵝蛋臉,是所有女性的夢想,沒有好的基因,難道注定沒有V臉嗎?如果能有一張女明星般的精緻小V臉,可會羨煞不少旁人,其實臉型能改變最大的部位就是下巴,下巴的比例以與臉部的協調性,會影響一個人的氣質以及臉型線條。

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羨慕范冰冰的「錐子下巴」、大S的「湯匙下巴」嗎?許聖梅不斷追問,就是要盧靜怡院長把秘密說出來。ISkin醫美集團盧靜怡院長表示;東方人因先天因素,五官相較於西方人較缺乏立體感,所以,常有著下巴較短、後縮、厚重等問題。但現在醫療進步,可以利用玻尿酸去塑型,達到屬於自己個人的完美比例。

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iSkin盧靜怡皮膚專科診所盧靜怡院長,日前受邀中天《麻辣天后傳》節目,以專業皮膚科醫師及微整形醫美專家的角度,評析節目中的美女來賓,臉上身上做了哪些醫美療程,事實證明,沒有醜女人,只有懶女人!幾位美女經過微調,顏值、自信體型都明顯提升了。

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參與無數國內外醫學研習的盧靜怡院長,在節目中評析歐美、日韓的醫美微整形喜好排名,並介紹好萊塢風行的酷塑冷凍減脂療程,值得一提的是「宅之小惡魔」小Call,也體驗了冷凍減脂療程。她表示她在做了冷凍減脂之後,有了很大的改變,原本對自己的體型曲線沒有自信,她的身型腰間馬鞍肉特別肥大,怎麼運動都無法雕塑,做了酷塑冷凍減脂之後,覺得自己變得很有自信,現在常常在鏡子前裸身欣賞自己!

說到冷凍減脂療程的感覺,小Call說醫師的專業很重要!她在做的時候,醫師很仔細地跟她解說,讓她很有安全感,醫生拿一個手握把,吸住腰間多餘的脂肪,只要半個小時,她邊滑手機,時間一下就過去了,感覺冰冰的之後有點紅紅的,配合運動,不用穿塑身衣,沒有傳統抽脂手術的修復期,一個月之後身體會將脂肪代謝掉,達到很好的曲線雕塑效果!

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iSkin盧靜怡皮膚專科診所盧靜怡院長受訪搜狐視頻《微調女神》直播節目,主題為︰肥油凍起來!冷凍減脂直擊!與主持人許聖梅熱烈的探討,何為酷塑冷凍減脂?為何從美國女星花蝴蝶瑪莉亞凱莉都為之瘋狂,到台灣眾多藝人都現身體驗的酷塑冷凍減脂到底是什麼?到底是用什麼方式達到雕塑的效果呢?

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盧靜怡院長居然自己也是此療程的愛好者,已經生過4胎的盧醫師,每每產後都能瘦回〝小姐〞體態,是不是讓人很羨慕?因為盧醫師是一個很敬業的醫師,在研究新療程或儀器時,永遠都是親自嘗試,所以為了提供女性在全身改造時、更有效與貼近的建議,盧醫師自己早就搶先體驗了酷爾塑平冷凍減脂!工作忙碌的她,沒有時間去做需要恢復期的抽脂手術,因此都以非侵入式的體雕療程來雕塑體態,一邊透過自己親身的經驗,實驗出最有效果的治療方式。

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