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我們的鼻腔由鼻中隔將鼻道分為兩邊,每邊好像是車道一樣,在馬路上若有障礙物,當然會影響交通流量,必須把障礙物移除才可以恢復交通。鼻中隔彎曲其實好比是道路上的障礙物一樣,我們在手術上必須將彎掉的鼻中隔做處理才可以讓鼻道暢通無阻、氣流通暢。傳統上,處理鼻中隔彎曲是做所謂的「鼻黏膜下切除手術」,在離鼻中隔尾端約1cm的後方,剝離軟骨膜後除去彎曲的軟骨,手術中要保留L型的鼻中隔軟骨(L strut),意思是在鼻中隔上部及尾端的部分,留下約厚度1公分左右的樑柱,也就是說在前端(尾端)的尾端鼻中隔彎曲便無法矯正。尾端鼻中隔好比是隧道口的地方就有障礙物,若不移除,後面的車子當然擠在外面進不了隧道,導致交通紊亂。因此有些人會覺得為甚麼做了鼻中隔彎曲矯正,卻仍無法解決鼻塞困擾,有可能是尾端的鼻中隔彎曲惹的禍。

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▲尾端鼻中隔彎曲圖示,綠色區塊為尾端鼻中隔軟骨,若此處有彎曲情況,則稱為尾端鼻中隔彎曲。尾端鼻中隔有彎曲者,即稱為尾端鼻中隔彎曲,尾端鼻中隔彎曲如果剛好在這個L型的支架,拿掉太多的彎曲的鼻軟骨就會使鼻頭塌陷,必須以鼻內微創(endonasal)的方式來進行矯正與重建。

而鼻中隔旋轉繞道術(Swinging door maneuver)即是將鼻中隔軟骨從一端旋轉至另一端。在有些案例中,若是鼻中隔過長,可適量修剪部分軟骨後(不宜過多),再將鼻中隔置中固定。移到中間的位置並加以固定。另外有國外醫師Dr.Shah提出只需將軟骨從一側旋轉至對側即可達相同的效果。

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盧靜怡院長說過:「沒有受過皮膚所苦的人,很難體會皮膚病患者的痛苦,這不只是站在醫師的角度說,而是來自自己的生活經歷,以及對皮膚病的同理心!」
常在報章雜誌及電視上為各大保養品評價的醫美名醫,到底是怎麼選擇好的保養品,現在就要公開。

看過盧靜怡院長皮膚的人都稱為零毛孔;無暇疵蛋白肌。總是對盧院長的逆齡及膚質總是讚嘆不已;實在是有太多的客人,要問盧院長推薦的保養方式。其實盧院長除了醫學美容療程外,現在她也大方分享,保養的小祕訣。

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酷爾塑平又稱為「酷塑」、「冷凍減脂」或「冷卻減脂」,是利用非侵入式低溫設備進行的塑身療程,全程以低溫4度C冷凍,達到溶脂效果,使脂肪自然凋亡,不僅無痛、不留疤,且零恢復期。

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陳清筠醫師說明;人體會有部分的贅肉囤積,即便是經過節食、運動仍難以消除的小部分。美國酷爾塑平就是針對這樣的贅肉而研發,能夠瓦解頑固脂肪原理乃是運用脂肪細胞對冷的敏感性,以4℃低溫冷凍脂肪細胞,選擇性地讓脂肪細胞溶解、凋亡(Apoptosis),並隨著代謝作用排出體外,過程中不影響其他的生理結構。

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現代女性講究身形,不只想瘦、還要追求極致線條!許多人就算非肥胖型身材,身上也還是有某些部位怎麼都瘦不下來,尤其頑固的手臂、大腿內外側、馬鞍、小腹或腰側贅肉是最多人所苦惱的。

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酷塑冷凍減脂已風行歐美市場,且具備無恢復期、無傷口、無需麻醉、無需手術、無需按摩以及無需穿著彈性衣的優勢,加上短短35分鐘就可以輕鬆消除脂肪的治療時間,的確是一項快速舒適的體雕療程。陳清筠醫師表示,雖然快速輕鬆但還是得注意自身條件的限制,脂肪厚度經醫生評估低於一吋以下效果較不明顯,另外像是準備懷孕或懷孕者、自體免疫疾病以及蟹足腫體質等都要經過醫生審慎評估與討論,千萬別貿然進行。

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現在年輕人喜愛戶外活動,籃球、足球、游泳等運動,過於熱血導致撞擊形成鼻外傷、歪鼻的機率越來越高,而臨床門診經驗也發現許多因後天撞擊形成的駝峰鼻或鷹勾鼻患者只留意到突起的駝峰,而不自知鼻也歪了,往往伴隨鼻塞、呼吸不暢等困擾。

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iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示,歪鼻除了影響美觀與自信,同時合併鼻子內部結構的彎曲而影響鼻部呼吸功能。怎麼樣的鼻子算歪呢? 從外觀可以明顯看出山根到鼻頭的線條不是呈現一條直線者為歪鼻,造成歪鼻常見原因為後天外傷造成鼻型歪斜(撞擊)與先天鼻組織發育因素。

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社交網絡資訊透明 免動刀、安全、有效為醫美首選
當今醫美市場,除了效果,消費者也重視安全性,醫美改善方案從早期的手術動刀轉移到了非侵入性療程,效果可媲美侵入性,卻可避免動刀的副作用及風險。

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而全球醫美趨勢已從臉部轉移到全方位”Total Solution”的全身性改善方案,社交網絡世代來臨,iSkin陳清筠醫師表示消費者通常都做過功課,自行初步評估後,也經由社群網路平台分享治療經驗,資訊是跨國界且透明的,故院所相對需要提升服務,提供更為專業且客製化的醫療體驗。而如何透過安全精準有效且全方位的療程來增值個人形象,才能真正滿足甚至超越消費者需求。

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因先天基因條件,東方女性身材無法向西方女性一樣凹凸有致, 以亞洲人來說,胸圍罩杯落在大C 小D 為平均值,但前提還是需視個人身材比例做調整,一般外科豐胸手術還是以果凍矽膠、鹽水袋(植體),或是自體脂肪移植(自體)為主流。

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東方女性常伴隨這「水梨型身材」,脂肪易囤積在腰腹部及大腿,偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的,建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接受非侵入式的體雕療程,以加強線條修飾;例如現在很流行的非侵入性體雕治療「酷塑冷凍減脂」,就是可以利用脂肪不耐冷、會自我凋零的特性,透過4℃~5℃的溫度選擇性的對脂肪作用,讓脂肪啟動自我凋亡的機制,讓細胞溫和地經由體內循環代謝排出。

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年前寒流來襲,過年期間又轉溫暖舒適,正值冬春季節交替忽冷忽熱,過敏性鼻炎容易好發,iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示,台灣本來就有不少民眾苦於鼻過敏,當身體中免疫系統接觸到過敏原時,會誘發過敏免疫反應造成「過敏性鼻炎」,主要症狀為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、耳或鼻紅癢、眼睛周圍腫脹與流眼淚等症狀,間歇性反覆發作。引起原因除了環境中的過敏原之外,也與飲食相關,有過敏體質的人對於一些過敏食物平常會注意,但過年期間容易因為團聚使心情放鬆,飲食上容易不忌口,此時容易引起過敏性鼻炎。

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陳鏘文主任醫師建議,在飲食方面,過年期間團圓圍爐吃火鍋或大魚大肉時,應盡量避免蝦子、螃蟹等海鮮蚌殼類與加工的調味料或食物,避免因不新鮮增加過敏風險。飯後點心與零食往往都會出現年味十足的花生、堅果、油炸物、辛辣物與酒精性飲料等也要特別忌口,避免對特殊體質的人造成不良反應,例如上火、過敏、生痰等。在環境方面,要盡量避免環境中的過敏原接觸,做好居家衛生,寢居用品建議以專門清除塵?的吸塵器清潔,並以除濕機或空氣清淨機保持廚房浴室乾燥通風。出遊時應注意保暖,可戴口罩減少冷空氣支氣管、鼻部呼吸道的刺激。

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雖然多數人印象中,都認為潮濕悶熱的夏季才會發生胯下搔癢的情況。但其實胯下癢不只是夏天獨有的疾病!其實,寒冷、陰雨不斷的冬季,長期穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲,也會誘發跨下癢的產生。且一旦發作便容易反覆復發,嚴重影響日常生活。冬天穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲,也會誘發跨下癢的產生。

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iSkin皮膚專科陳清筠醫師表示,臨床上很多皮膚病都會出現胯下癢的情形,可能是黴菌或細菌、病原蟲感染造成;也可能是因皮膚受到持續摩擦刺激,再加上衣褲包覆悶熱導致。

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鼻為呼吸之根本,如長期鼻塞,呼吸不順,容易影響睡眠品質,導致失眠、焦慮、起床口乾舌燥、注意力下降等困擾。iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示,近年來探討鼻塞成因與解決方法案例多到不勝枚舉,造成原因主要來自鼻中隔彎曲與肥厚性鼻炎外,過份的鼻整形也會造成鼻閥狹窄與塌陷,氣流量過小也是導致鼻塞的原因,在說明鼻閥狹窄與塌陷原因之前,得要先了解什麼是鼻閥! 

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鼻閥是決定鼻道內氣流屬性的關鍵結構,是鼻腔內的一個區域,鼻閥所產生的氣渦流可調節呼吸、控制溫度、濕度及過濾吸入的空氣。鼻閥分為內鼻閥及外鼻閥,內鼻閥位在上側鼻軟骨及下側鼻軟骨的交界位置,由鼻中隔、上側軟骨、下鼻甲前端所包含的區域,外鼻閥位在鼻孔附近,由鼻小柱、鼻孔底、鼻孔側緣及一些組織所組成。

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面臨乾燥的冬季,護唇膏更是片刻不離身,但是你知道嗎?比起塗抹含有大量化學成分的口紅,或是舔唇、抿唇等不良習慣,護唇膏更可能是造成你嘴唇更加乾燥的元兇! 

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皮膚科陳清筠醫師指出,皮脂腺較少的唇部到了冬季本就容易乾燥,但是護唇膏的原理是在唇部皮膚的表面形成一層油性的脂肪膜,強行阻止水分從表皮蒸發。但護唇膏不是塗愈厚、愈多次就好。

大多的消費者都認為,只要勤勞使用護唇用品,就能保持唇部濕潤。 由於唇部皮膚本來就比較脆弱,塗抹護唇膏時不宜過度用力,尤其是棒狀的護唇膏更需注意。 另外,一般人拿起護唇膏習慣由左往右,上唇塗完塗下唇。正確的塗法應該是順著唇紋,由上往下,縱向均勻塗抹。

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如果您有長期頭痛,且伴隨著鼻塞的狀況,經神經內、外科或身心內科等檢查用藥後還是未改善,只能不斷地吃止痛藥,可能是源自於鼻部的「鼻因性頭痛」(Rhinogenic Headache)。iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示,引起頭痛的原因有很多,大家最容易忽略的是因鼻子問題而導致的頭痛。

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「鼻因性頭痛」主要為鼻腔結構或急性鼻炎引起的頭痛。鼻腔鼻竇的感覺神經主要來自三叉神經,鼻部病變可直接刺激鼻黏膜內的三叉神經末梢引起頭痛,並可反射性引起神經分布其他區域的疼痛。「鼻中隔彎曲」為導致鼻因性頭痛主要因素,有許多文獻顯示當彎曲的鼻中隔與中鼻甲黏膜接觸後會釋放出「物質P」(Substance P)會引起疼痛反應。此外,一旦鼻中隔明顯偏向一側也會常像骨刺一樣刺出,影響鼻腔空間,改變鼻腔氣流,狹窄一側因氣流受阻產生壓迫,導致對側因鼻腔變大氣流過多,吸氣時鼻內會形成負壓,就會刺激鼻黏膜引起疼痛。長期而言鼻中隔彎曲也會造成鼻甲肥大,當中鼻甲氣化(Concha Bullosa)會阻塞鼻竇開口,妨礙鼻竇通氣和引流,造成呼吸不順,加重鼻塞問題,容易刺激鼻腔內的三叉神經引發鼻因性頭痛。此外,急性鼻炎患者,除了有鼻塞、流鼻涕與鼻涕倒流等症狀,因鼻黏膜充血腫脹,通氣引流不暢,也會發生阻塞性頭痛。如果感染急性鼻竇炎,因為竇腔積膿,壓迫神經或因細菌毒素刺激,也會產生嚴重頭痛。

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年假即將來臨;總是大吃大喝,體重就不小心無限的上升,怎麼樣讓危機變成轉機呢?迎新春之際,是揮別過往疲累,把自己變得更美好的時刻。維持良好的體態,往往是擺脫負擔與沉重,讓自己充滿正面能量的首要任務。然而冬季,正是最適合減重、雕塑的時刻,因為人體在低溫時會透過燃燒脂肪熱量產生熱能,因此冬天脂肪燃燒和消耗的速度會較快。

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要瘦,就要瘦對方法與位置! 人體局部的贅肉囤積,無論是側腰、正腹、手臂、背部脂肪、大腿內外側等…是靠運動鍛鍊與飲食控制也難以消除的。若要消除揮之不去的局部脂肪,擁有美麗的線條,其實,只要透過非侵入式、不需動刀的冷凍雕塑方式,就能事半功倍! 

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怎麼樣外貌保持在「少女肌」應該是每一個女性追求的目標,現在人面臨著日常生活中壓力、骯髒空氣、歲月的摧殘,都導致我們的肌膚出狀況,出現許多問題:像乾燥、痘痘、細紋、暗沉、鬆弛…等等。皮膚很脆弱,若沒有好好的照顧,很有可能讓你提早老化,讓20出頭的少女卻看起來有著30幾歲的皮膚。這時候,把握以下幾點,持之以恆的保養妳的肌膚,必定讓你重現水潤飽滿的「少女肌」。

ISkin皮膚專科陳清筠醫師提醒我們只要掌握4大項即可輕鬆擁有「少女肌」。

補水保濕不可少

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台灣許多人長期深受鼻塞困擾,導致睡眠、生活與工作品質等不理想,不少患者接受過各式鼻部手術,希望減少下鼻甲體積來增大鼻腔空間,但手術後不但鼻塞情形沒改善,反而覺得鼻塞情況更嚴重了,可能成為「空鼻症」的人選了!病患除了原有鼻部症狀,更可能引發創傷後神經病變(Post-Traumatic Neuropathy),症狀包含頭痛、頭暈與精神失調出現沮喪、憂鬱等情緒,甚至造成社會案件。

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iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示,空鼻症候群簡稱「空鼻症」 (Empty Nose Syndrome,縮寫:ENS),因透過鼻甲切除術過度切除鼻甲(通常為下鼻甲)後所造成的鼻腔異常及一系列併發症,臨床案例顯示目前因空鼻症就醫的人數有逐漸攀升的趨勢。鼻腔中的鼻甲有著增潤、調節溫度、過濾空氣、控制氣流和感應氣流等作用,結構呈流線體,能夠保護內鼻黏膜,幫助鼻黏膜休息及自然再生,有效幫助鼻黏膜在處理空氣的同時,不阻礙鼻腔氣流。鼻子一般有三對鼻甲:下鼻甲、中鼻甲和上鼻甲,下鼻甲處理大部份被吸入的空氣,所以一旦被破壞或過分切除,狹窄的氣道變得寬敞,容易影響鼻腔內原本正常的氣流而出現擾流與渦流,影響鼻黏膜感知氣流功能,感覺不到空氣流動,就會產生鼻塞感,這就像是一條道路沒有車道線提供車輛遵循而行,即使道路變寬了,但因沒有車道線反而使車輛到處亂竄,導致交通更阻塞。此外,鼻黏膜被過度破壞容易伴隨鼻子乾燥、胸悶、呼吸困難、窒息感、頭痛、睡眠不好,甚至引發精神障礙等問題,影響正常生活。

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女性朋友們真的是難為啊~學習尊重自己是一個基本的課題。光陰的流逝,工作與生活的雙重壓力,總讓女性朋友們忘了也是需要把最好的放在自己的身上。
近幾年,女性朋友越來越懂的愛自己,由其皺紋的產生,讓人未老先衰,為了維持住姣好精緻的容貌,許多人費盡心力,就是想要將自己的「美麗期限」盡可能的延長。

破除老年迷思 保養年齡調降

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台灣近來空氣汙染與霾害日益嚴重,大量的灰塵與細菌隨著呼吸進入鼻腔,導致許多人鼻過敏、鼻塞與流鼻水,使注意力無法集中而影響生活。許多市售洗鼻器業者與坊間耳鼻喉科醫師鼓勵民眾洗鼻舒緩鼻腔,讓民眾誤以為洗鼻就能洗掉沾黏鼻腔內的懸浮微粒、治療鼻命或感冒。

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陳鏘文主任醫師表示,用洗鼻器洗鼻子,其實就是清潔鼻腔的一種方式。市售洗鼻器可分為手壓橡皮管式洗鼻器、塑膠瓶式(或茶壺造型)洗鼻器與最新的脈動式水療洗鼻器。原理是將生理食鹽水送入鼻腔,流經鼻前庭、鼻竇、鼻咽部,再由另一側鼻孔或口排出,藉由水流灌注,協助鼻腔黏膜上的黏液纖毛運動,保持鼻腔黏膜的溼度,可清潔鼻腔中的鼻涕、細菌或是空氣中塵粒、花粉等過敏原,減少過敏與發炎反應,有助於緩和或減輕感冒、過敏性鼻炎、口臭、鼻涕倒流等狀況,但並無治療效果。再者,空汙中的PM 2.5細懸浮微粒屬於極小分子,吸入人體後大多會通過鼻腔而吸附在肺部組織,不太會存積在鼻腔黏膜,因此洗鼻器對清除懸浮微粒的效果有限,僅透過清潔鼻腔是無法解決空汙對健康的危害。

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女性25歲後膠原蛋白逐漸流失,初老症狀逐一顯現,像小細紋、深層皺紋、臉型鬆垮成倒V,老化隨著年齡日漸明顯,單靠保養品似乎是己不夠了,拍照更離不開美圖秀秀等修圖APP,因此不少女性轉向求助於醫美幫助。iSkin盧靜怡皮膚專科診所陳清筠醫師表示,搶救女性微肉鬆問題,過去需要動刀拉皮,現今醫美己有無傷口新式美國極線音波拉皮,可達到緊緻優點。

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目前宣稱瘦小臉的方法也是五花八門,究竟該選擇接受哪一種方式來治療呢?其實嘴邊肉的成因分為脂肪、肌肉、皮膚彈性三大因素,所需要的治療方式也有所不同。更是需要多項的複合式治療,將各項問題一一針對處理才才可完全擊退。

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寒流低溫持續籠罩,加上近期日夜溫差大,身體容易受寒,常常一起床就連打好幾個噴嚏,流鼻水擦掉許多衛生紙,甚至睡覺時鼻塞到無法呼吸,以為是自己感冒了,吃了抗生素、感冒藥還是無法改善,陳鏘文主任醫師提醒,這些症狀很可能不是感冒,而是過敏性鼻炎所致!

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陳鏘文主任醫師表示,當身體中免疫系統接觸到空氣中的過敏原時,會誘發過敏免疫反應造成的鼻炎稱為「過敏性鼻炎」,主要症狀為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、耳或鼻紅癢、眼睛周圍腫脹與流眼淚等症狀,間歇性反覆發作。尤其好發在空汙嚴重、潮濕的秋冬季節,當氣溫急遽變化時,會使得許多原來就有過敏性鼻炎的患者加重上述主要症狀,如果以為是一般感冒症狀只吃感冒成藥,病情不但沒有效控制,可能因夜間持續咳嗽、完全鼻塞而導致睡眠障礙,甚至引發氣喘等無法正常生活。

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天氣濕冷、陰雨綿綿,有時雨水來得又快又急,如果剛好沒有帶傘,或是不小心踩進水坑,鞋子、襪子被雨水浸濕,香港腳很快就會找上門!但如果出門在外不方便脫鞋,該怎麼避免黴菌孳生呢?

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香港腳其實是很普遍又惱人的一種皮膚病,但可不是只有濕熱的夏天才會得香港腳。香港腳的好發部位是指縫和腳底,而且感染速度很快,一場大雨過後,腳丫悶在潮濕的鞋襪裡沒有立刻乾燥,不出幾天就很容易變成香港腳!

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