消夜美食真的讓人難以抗拒！美國大學以夜行的老鼠做實驗，讓它們在白天吃東西，再用紫外線照射，結果發現，生理時鐘被打斷的這一組，皮膚損傷嚴重！雖雖然老鼠的實驗尚不足以推論到人類身上，但愛美怕黑怕曬傷的女性，若想要維持不易曬傷的好膚質，還是需要注意規律性的飲食！
iSkin皮膚專科盧靜怡院長日前接受《台視新聞》專訪也指出，常吃消夜除了容易發胖，容易讓食物堆積在胃裡，產生自由基，睡眠、血液循環受到影響，皮膚防禦機制下降，體內修復紫外線傷害的元素會被生理時鐘打亂，紫外線照射下就容易曬傷！
盧院長提醒美眉們，除了飲食、生活作息的規律之外，如果工作實在太繁忙，又忍不住常常「怒吃」易暴肥的療癒食物，甚至已經在紫外線的曝曬下曬傷了，建議可以借助醫美療程像醫學點滴、4D皮秒雷射以及無香精、無不當添加、醫美等級的精華液、舒緩凝膠、凍膜等，來避免自由基的產生，幫助自己找回不易曬傷的健康美麗膚質！
案例分享：
大家好，我是美妝頻道主持人Ada，很高興能有機會，和你們分享來iskin的小心得！
▲再太多的演出，我也能元氣滿滿的面對。
以前的我，對氣色並不特別在意，可能潛意識覺得自己還年輕，生活作息就比較隨興，也不覺得有什麼大礙。畢業後正式投入職場，從事美模相關工作，結果就……完全沒有固定作息這件事啦（哭哭～）！日積月累下來，身體也慢慢開始發出警訊了……
▲我用心，補充好元氣～
最近好友介紹我來iskin，盧醫師一眼就看出我的首要問題：「疲勞」。於是，我決定以俗稱「美白針」的醫學點滴，來補充之前耗損的元氣！iskin的點滴，特別添加了維生素Ｂ群。崇尚白皙的我，當然要好好補充美白成分囉～（PS. 其實還有維生素C，可以預防感冒。超健康der！）
▲點滴讓我：活力滿滿，一次到位！
整個過程也太relax了～我一直滑滑滑、滑手機，又順勢小瞇了一下；一醒來，放鬆到不行，十足spa感！而且馬上有fu，活力又滿點了……好棒棒！
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