既然談論到胸部，無可避免的就要談到「胸罩」。說起胸罩，可以稱之為女性胸部的第二層肌膚。就生理角度而言，真正必須穿胸罩的，是乳房就大的女性，尤其他們從事激烈運動時，不穿胸罩，將會非常不舒適、不方便，也容易拉傷皮膚造成乳房下緣的發炎。
但何時剛穿上胸罩呢？年齡並非決定的標準，只要乳房開始發育，以乳頭為基準，高度已超過一公分時，就應該使穿戴胸罩了，預防乳房重量越來越重而造成的下垂。懷孕婦女特別注意，從懷孕期間到哺乳期間，需特別注意保護胸部，因哺乳期乳腺特別發達，重量明顯加大，沒有適當保護的話，將造成嚴重下垂。
運動時，記得穿上機能優良的運動胸罩，可以減輕負擔讓女性在做大幅度動作時，仍能輕鬆愉快、活動自如。材質上應選擇柔軟彈性、通氣吸汗、排水快乾又能避免胸部過度彈跳，影響活動為佳。
而現代女性為了愛美，除了像整外醫師求助隆乳，另外就是加上厚厚的水餃墊，配合魔術胸罩越塞越大，但就發育中少女而言，最佳選擇是能夠適當撐托胸部、且尺寸剛好的少女胸罩，最好避免魔術胸罩過度擠壓胸部，不僅僅夏天悶熱難耐，容易皮膚過敏，且對胸部的發育也不盡理想。
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