iSKIN尚行美(盧靜怡醫美團隊)

頭皮去角質 保養新趨勢?
 最近我在看門診時,常聽到客人說等下要去做頭皮去角質或頭皮SPA。看來這又是廣告效應下引起的新潮流。當廣告商利用“頭皮與臉皮同樣是皮膚，所以也需要去角質”這樣似是而非的訴求時，民眾往往也誤將產品資訊視為醫療新知，在沒有經過專業醫師的診斷下自行使用，造成濫用或副作用等的問題。

頭皮是否像臉部一樣需要去角質和保養?
「頭皮是否也像臉部肌膚一樣需要去角質?」其實，頭皮的肌膚是比臉部的肌膚還要脆弱。如果是每天洗髮的人,其實並沒有做頭皮去角質的必要，除非是角質增生的速度異常，例如脂漏性皮膚炎或乾癬的患者。當角質增生速度較快，容易產生頭皮屑，此時才會有需要做 “調理角質”的動作。而頭皮去角質時，比較不建議用物理性(例如磨砂膏)去角質方式，因為頭皮的肌膚較臉部肌膚脆弱 ，若用顆粒型去角質產品，很容易造成頭皮受傷，加上頭髮容易藏汙納垢，若是有傷口時反而容易造成細菌感染甚至黴菌感染。

而坊間流行的頭皮SPA，不論是用何種方式和產品，基本上來說都是利用按摩的方式來促進血液循環和淋巴的暢通。不過在按摩的同時，由於力道和摩擦的動作還是可以將過度增生的角質代謝掉，如此也可達到溫和去角質的作用。

怎麼知道自己需不需要做頭皮去角質
如果是每天洗頭並且是用一般洗髮精的人，當發現隔天早上就有頭皮屑掉落在肩上的狀況時，就需要採用具調理角質成分的產品。市面上一般性調理角質的產品以含水楊酸或柳酸居多，含矽靈的產品較少，主要是因為矽含量太高恐會有危害人體的可能。而藥用產品中，含有焦油成分的藥水(例如保麗娜)，其主要作用是調理細胞的有絲分裂。至於多久做一次頭皮去角質則是因人而異。若每星期做一次就能控制頭皮屑的問題，則一周一次即可。但大部分的人一周還是需要2~3次。不過要注意的是，當頭皮患有膿皰性毛囊炎，或有發癢、受傷、微細傷口的狀況，或是用一般性洗髮精都會有微微的刺痛感時，就不適合做頭皮角質。另外像剛做完染髮、燙髮等動作，因頭皮仍可能殘留染燙髮液，為安全起見，建議還是7天後再進行頭皮去角質。 

    臉部和頭皮雖同為皮膚組織，但狀況不盡相同。有些人臉部肌膚雖然不容易過敏，但頭皮肌膚卻容易過敏，反之亦然。皮膚過敏的狀況，只有異位性皮膚炎的過敏是全面性的，包括臉部、頭皮、身體和四肢；而脂漏性皮膚炎患者，則是頭皮較易過敏，臉部的過敏多半只有局部。不當的頭皮去角質，會使角質層因過薄而缺乏保護層，造成皮膚容易乾裂過敏。若出現傷口時，加上頭髮容易藏污納垢，甚至會造成細菌或黴菌感染，大意不得。