iSKIN尚行美(盧靜怡醫美團隊)

我始終相信「人的外表不是只靠天生，美感與品味絕對是後天養成與塑造的。」我是服裝設計師Ivy(劉為麟)，也是專屬個人的穿搭顧問。從服裝設計系畢後對就經營服飾店，常需要幫客戶穿搭與造型，會成為穿搭顧問是因為受朋友邀請擔任兩性交友講座的講師，分享穿搭技巧及概念，從講座開始我才發現原來有很多人都有這樣的需求，他們純粹只是想改變自己、變得更好，所以我希望透過我的設計專業與服飾店實務經驗，幫助更多人穿對衣服與比例，找到更好的自己。

▲劉為麟經常受邀到處，大方分享穿搭技巧。

現代女性講究身形，不只想瘦、還要追求極致線條！許多人就算非肥胖型身材，身上也還是有某些部位怎麼都瘦不下來，尤其頑固的手臂、大腿內外側、馬鞍、小腹或腰側贅肉是最多人所苦惱的。

酷塑冷凍減脂已風行歐美市場，且具備無恢復期、無傷口、無需麻醉、無需手術、無需按摩以及無需穿著彈性衣的優勢，加上短短35分鐘就可以輕鬆消除脂肪的治療時間，的確是一項快速舒適的體雕療程。陳清筠醫師表示，雖然快速輕鬆但還是得注意自身條件的限制，脂肪厚度經醫生評估低於一吋以下效果較不明顯，另外像是準備懷孕或懷孕者、自體免疫疾病以及蟹足腫體質等都要經過醫生審慎評估與討論，千萬別貿然進行。

現在年輕人喜愛戶外活動，籃球、足球、游泳等運動，過於熱血導致撞擊形成鼻外傷、歪鼻的機率越來越高，而臨床門診經驗也發現許多因後天撞擊形成的駝峰鼻或鷹勾鼻患者只留意到突起的駝峰，而不自知鼻也歪了，往往伴隨鼻塞、呼吸不暢等困擾。

iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，歪鼻除了影響美觀與自信，同時合併鼻子內部結構的彎曲而影響鼻部呼吸功能。怎麼樣的鼻子算歪呢? 從外觀可以明顯看出山根到鼻頭的線條不是呈現一條直線者為歪鼻，造成歪鼻常見原因為後天外傷造成鼻型歪斜(撞擊)與先天鼻組織發育因素。

我熱愛購物，總是走在流行前端；我超愛出國旅遊探險，走到哪玩到哪，玩到哪朋友交到哪。我的個性樂觀、隨遇而安，很幸運地，我的工作，就是我所熱愛的生活，並且發自內心地做自己，我是精品網拍代購達人Momo。

我覺得發自內心開心工作，就會懂得珍惜每一個顧客，就算吃了一點虧、少了點利益也沒關係，我賺到了是一個朋友跟長期的信任。能夠幫助很多人找到適合自己的東西，讓他們穿了、戴了變得更美是讓我很成就感的事。

社交網絡資訊透明　免動刀、安全、有效為醫美首選
當今醫美市場，除了效果，消費者也重視安全性，醫美改善方案從早期的手術動刀轉移到了非侵入性療程，效果可媲美侵入性，卻可避免動刀的副作用及風險。

而全球醫美趨勢已從臉部轉移到全方位”Total Solution”的全身性改善方案，社交網絡世代來臨，iSkin陳清筠醫師表示消費者通常都做過功課，自行初步評估後，也經由社群網路平台分享治療經驗，資訊是跨國界且透明的，故院所相對需要提升服務，提供更為專業且客製化的醫療體驗。而如何透過安全精準有效且全方位的療程來增值個人形象，才能真正滿足甚至超越消費者需求。

我是一位軟體程式工程師，我患有台灣大多數人都有的鼻過敏。在同事眼中我就是個藥罐子，桌上總擺滿好多鼻病的藥。從小到大，就是不斷地流鼻水與鼻塞陪伴著我，不離不棄，有時還會伴隨著頭痛，讓我的人生總是有一種缺陷與遺憾。

對於鼻病問題我也曾經看過好多醫生，曾有醫生幫我做過鼻過敏神經切除手術，我以為可以一勞永逸，結果隔了幾年，鼻病問題又復發，且變得更嚴重了，流鼻水、鼻塞情況更嚴重，頭痛更頻繁、劇烈，甚至因鼻部腫脹到長達一週以上無法入睡，影響自己生活、情緒，與工作表現，同時也影響了家人。

很慶幸地，某一天在入口網站首頁看到iSkin陳鏘文醫師的鼻過敏的專欄報導，專業的分析讓我感同身受，好像看見重生的一道曙光，我當下就毫不猶豫地打電話預約了。

我是一位建築師，深受鼻塞與打呼困擾已久，又對於鼻內手術有恐懼，一直無法打開心房尋求專業醫師治療。最近透過也是同為長庚醫師的好朋友推薦iSkin陳鏘文醫師，我從來沒想過遇上陳醫師後，讓身為人父已過青壯年的我，人生也能有新的轉捩點。

  
iSkin陳鏘文醫師是來自長庚醫療團隊的專業鼻科醫師，擁有許多鼻中隔彎曲重建的臨床經驗，而iSkin在台北東區也是知名與經驗豐富的皮膚專科，所以對於醫師的專業我非常放心，陳醫師本人也非常親切，跟我有一見如故的感覺，找他治療跟諮詢時，就像在跟朋友聊天一樣輕鬆。

因先天基因條件，東方女性身材無法向西方女性一樣凹凸有致， 以亞洲人來說，胸圍罩杯落在大C 小D 為平均值，但前提還是需視個人身材比例做調整，一般外科豐胸手術還是以果凍矽膠、鹽水袋（植體），或是自體脂肪移植（自體）為主流。

東方女性常伴隨這「水梨型身材」，脂肪易囤積在腰腹部及大腿，偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的，建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接受非侵入式的體雕療程，以加強線條修飾；例如現在很流行的非侵入性體雕治療「酷塑冷凍減脂」，就是可以利用脂肪不耐冷、會自我凋零的特性，透過4℃~5℃的溫度選擇性的對脂肪作用，讓脂肪啟動自我凋亡的機制，讓細胞溫和地經由體內循環代謝排出。

年前寒流來襲，過年期間又轉溫暖舒適，正值冬春季節交替忽冷忽熱，過敏性鼻炎容易好發，iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，台灣本來就有不少民眾苦於鼻過敏，當身體中免疫系統接觸到過敏原時，會誘發過敏免疫反應造成「過敏性鼻炎」，主要症狀為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、耳或鼻紅癢、眼睛周圍腫脹與流眼淚等症狀，間歇性反覆發作。引起原因除了環境中的過敏原之外，也與飲食相關，有過敏體質的人對於一些過敏食物平常會注意，但過年期間容易因為團聚使心情放鬆，飲食上容易不忌口，此時容易引起過敏性鼻炎。

陳鏘文主任醫師建議，在飲食方面，過年期間團圓圍爐吃火鍋或大魚大肉時，應盡量避免蝦子、螃蟹等海鮮蚌殼類與加工的調味料或食物，避免因不新鮮增加過敏風險。飯後點心與零食往往都會出現年味十足的花生、堅果、油炸物、辛辣物與酒精性飲料等也要特別忌口，避免對特殊體質的人造成不良反應，例如上火、過敏、生痰等。在環境方面，要盡量避免環境中的過敏原接觸，做好居家衛生，寢居用品建議以專門清除塵?的吸塵器清潔，並以除濕機或空氣清淨機保持廚房浴室乾燥通風。出遊時應注意保暖，可戴口罩減少冷空氣支氣管、鼻部呼吸道的刺激。

我是iSkin陳清筠醫師，身為一個皮膚科醫師，外表總是給人冷靜、專業的權威感，其實，我內心住著一個小公主，閒暇時間我喜歡看書、追連續劇，喜歡活在自己世界，總是幻想著自己是連續劇女主角，我想，內心保有童真的少女心就是為什麼我總是可以這麼樂觀的原因。

▲常常有很多繁忙外食的上班族來求診，我會建議到診所施打美膚營養點滴，補充高單位營養素，消除疲累，同時依需求達到美膚效果！

雖然多數人印象中，都認為潮濕悶熱的夏季才會發生胯下搔癢的情況。但其實胯下癢不只是夏天獨有的疾病！其實，寒冷、陰雨不斷的冬季，長期穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲，也會誘發跨下癢的產生。且一旦發作便容易反覆復發，嚴重影響日常生活。冬天穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲，也會誘發跨下癢的產生。

iSkin皮膚專科陳清筠醫師表示，臨床上很多皮膚病都會出現胯下癢的情形，可能是黴菌或細菌、病原蟲感染造成；也可能是因皮膚受到持續摩擦刺激，再加上衣褲包覆悶熱導致。

鼻為呼吸之根本，如長期鼻塞，呼吸不順，容易影響睡眠品質，導致失眠、焦慮、起床口乾舌燥、注意力下降等困擾。iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，近年來探討鼻塞成因與解決方法案例多到不勝枚舉，造成原因主要來自鼻中隔彎曲與肥厚性鼻炎外，過份的鼻整形也會造成鼻閥狹窄與塌陷，氣流量過小也是導致鼻塞的原因，在說明鼻閥狹窄與塌陷原因之前，得要先了解什麼是鼻閥！ 

鼻閥是決定鼻道內氣流屬性的關鍵結構，是鼻腔內的一個區域，鼻閥所產生的氣渦流可調節呼吸、控制溫度、濕度及過濾吸入的空氣。鼻閥分為內鼻閥及外鼻閥，內鼻閥位在上側鼻軟骨及下側鼻軟骨的交界位置，由鼻中隔、上側軟骨、下鼻甲前端所包含的區域，外鼻閥位在鼻孔附近，由鼻小柱、鼻孔底、鼻孔側緣及一些組織所組成。

我是iSkin的店長Kiki，在iSkin十年了，從少婦變媽媽一路上與iSkin一起陪伴顧客變美、找回自己，獲得許多顧客的信任與讚美，其實覺得很開心也很有成就感。但也因為忙於工作都沒時間運動，同事都笑我整個人就是圓滾滾的沒別的，所以我特別拜託盧醫師給我一個變美的機會讓我預約「酷塑」冷凍減脂治療，今天我特別要以顧客的角度，把我變美的過程與感受分享給各位朋友。

▲自從婚後我就再也沒穿過合身洋裝，衣服越穿越寬鬆。冷凍治療完小腹後，開始穿回洋裝後，才恍然發現原來瘦下來的感覺是這麼棒！

雖然我全身上下都想做酷塑冷凍減脂，但因為最近是年終節慶，大家都想快速方便的減掉贅肉，而且盧醫師又是酷塑原廠的種子醫師，所以診所預約酷塑的客人很多，因此盧醫師就建議先針對小腹部分做冷凍(因為脂肪團塊很大….)。

面臨乾燥的冬季，護唇膏更是片刻不離身，但是你知道嗎？比起塗抹含有大量化學成分的口紅，或是舔唇、抿唇等不良習慣，護唇膏更可能是造成你嘴唇更加乾燥的元兇！ 

皮膚科陳清筠醫師指出，皮脂腺較少的唇部到了冬季本就容易乾燥，但是護唇膏的原理是在唇部皮膚的表面形成一層油性的脂肪膜，強行阻止水分從表皮蒸發。但護唇膏不是塗愈厚、愈多次就好。

大多的消費者都認為，只要勤勞使用護唇用品，就能保持唇部濕潤。 由於唇部皮膚本來就比較脆弱，塗抹護唇膏時不宜過度用力，尤其是棒狀的護唇膏更需注意。 另外，一般人拿起護唇膏習慣由左往右，上唇塗完塗下唇。正確的塗法應該是順著唇紋，由上往下，縱向均勻塗抹。

如果您有長期頭痛，且伴隨著鼻塞的狀況，經神經內、外科或身心內科等檢查用藥後還是未改善，只能不斷地吃止痛藥，可能是源自於鼻部的「鼻因性頭痛」(Rhinogenic Headache)。iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，引起頭痛的原因有很多，大家最容易忽略的是因鼻子問題而導致的頭痛。

「鼻因性頭痛」主要為鼻腔結構或急性鼻炎引起的頭痛。鼻腔鼻竇的感覺神經主要來自三叉神經，鼻部病變可直接刺激鼻黏膜內的三叉神經末梢引起頭痛，並可反射性引起神經分布其他區域的疼痛。「鼻中隔彎曲」為導致鼻因性頭痛主要因素，有許多文獻顯示當彎曲的鼻中隔與中鼻甲黏膜接觸後會釋放出「物質P」(Substance P)會引起疼痛反應。此外，一旦鼻中隔明顯偏向一側也會常像骨刺一樣刺出，影響鼻腔空間，改變鼻腔氣流，狹窄一側因氣流受阻產生壓迫，導致對側因鼻腔變大氣流過多，吸氣時鼻內會形成負壓，就會刺激鼻黏膜引起疼痛。長期而言鼻中隔彎曲也會造成鼻甲肥大，當中鼻甲氣化(Concha Bullosa)會阻塞鼻竇開口，妨礙鼻竇通氣和引流，造成呼吸不順，加重鼻塞問題，容易刺激鼻腔內的三叉神經引發鼻因性頭痛。此外，急性鼻炎患者，除了有鼻塞、流鼻涕與鼻涕倒流等症狀，因鼻黏膜充血腫脹，通氣引流不暢，也會發生阻塞性頭痛。如果感染急性鼻竇炎，因為竇腔積膿，壓迫神經或因細菌毒素刺激，也會產生嚴重頭痛。