iSKIN尚行美(盧靜怡醫美團隊)

我是iSkin護理師Madison，相信iSkin的朋友對我都不陌生，因為我就是時常跟在盧醫師身邊幫助大家變美的護理師。

我外表看起來時尚有型，但我不愛跟隨潮流，經典才是我的風格，我最愛70、80年代西洋音樂(尤其是The Clash的歌曲)，這年代的曲風讓人真正可以放鬆、紓壓、耐人尋味，是現在那些令人洗腦的電音舞曲都比不上的。

年假即將來臨；總是大吃大喝，體重就不小心無限的上升，怎麼樣讓危機變成轉機呢？迎新春之際，是揮別過往疲累，把自己變得更美好的時刻。維持良好的體態，往往是擺脫負擔與沉重，讓自己充滿正面能量的首要任務。然而冬季，正是最適合減重、雕塑的時刻，因為人體在低溫時會透過燃燒脂肪熱量產生熱能，因此冬天脂肪燃燒和消耗的速度會較快。

要瘦，就要瘦對方法與位置! 人體局部的贅肉囤積，無論是側腰、正腹、手臂、背部脂肪、大腿內外側等…是靠運動鍛鍊與飲食控制也難以消除的。若要消除揮之不去的局部脂肪，擁有美麗的線條，其實，只要透過非侵入式、不需動刀的冷凍雕塑方式，就能事半功倍! 

我的世界很簡單，不是黑，就是白，唯一的色彩，就是烙印在我身上的刺青，刻劃著屬於自己的故事。我的知心朋友是貓，牠就像我一樣身上只有黑與白(頭還黑到中分很可愛)。我不喜歡盲目追求精彩的人生，如果可以，我想像貓一樣，一直活在自己的世界，盡興地做自己想做的、自己喜歡的，我是Jessica。

▲敏感肌膚問題一直是我的困擾，相信來到iSkin我也可以盧醫師的臉蛋一樣，淨透白皙、沒有任何瑕疵。臉上問題解決了，在任何角度拍攝也都上鏡了。

為什麼會來iSkin？我一直想要改善臉上不斷冒出的痘痘、痘疤與黯沉，雖然我骨子裡有一股叛逆與自我的獨特性格，但我也跟一般人一樣愛美，想要自己從頭到腳，尤其是臉上沒有任何瑕疵或黯淡的美。我所要的不是別人的讚美，而是希望將自己最美好的一面留給自己與懂自己的人欣賞。

怎麼樣外貌保持在「少女肌」應該是每一個女性追求的目標，現在人面臨著日常生活中壓力、骯髒空氣、歲月的摧殘，都導致我們的肌膚出狀況，出現許多問題：像乾燥、痘痘、細紋、暗沉、鬆弛…等等。皮膚很脆弱，若沒有好好的照顧，很有可能讓你提早老化，讓20出頭的少女卻看起來有著30幾歲的皮膚。這時候，把握以下幾點，持之以恆的保養妳的肌膚，必定讓你重現水潤飽滿的「少女肌」。

ISkin皮膚專科陳清筠醫師提醒我們只要掌握4大項即可輕鬆擁有「少女肌」。

補水保濕不可少

台灣許多人長期深受鼻塞困擾，導致睡眠、生活與工作品質等不理想，不少患者接受過各式鼻部手術，希望減少下鼻甲體積來增大鼻腔空間，但手術後不但鼻塞情形沒改善，反而覺得鼻塞情況更嚴重了，可能成為「空鼻症」的人選了！病患除了原有鼻部症狀，更可能引發創傷後神經病變(Post-Traumatic Neuropathy)，症狀包含頭痛、頭暈與精神失調出現沮喪、憂鬱等情緒，甚至造成社會案件。

iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，空鼻症候群簡稱「空鼻症」 (Empty Nose Syndrome，縮寫：ENS），因透過鼻甲切除術過度切除鼻甲（通常為下鼻甲）後所造成的鼻腔異常及一系列併發症，臨床案例顯示目前因空鼻症就醫的人數有逐漸攀升的趨勢。鼻腔中的鼻甲有著增潤、調節溫度、過濾空氣、控制氣流和感應氣流等作用，結構呈流線體，能夠保護內鼻黏膜，幫助鼻黏膜休息及自然再生，有效幫助鼻黏膜在處理空氣的同時，不阻礙鼻腔氣流。鼻子一般有三對鼻甲：下鼻甲、中鼻甲和上鼻甲，下鼻甲處理大部份被吸入的空氣，所以一旦被破壞或過分切除，狹窄的氣道變得寬敞，容易影響鼻腔內原本正常的氣流而出現擾流與渦流，影響鼻黏膜感知氣流功能，感覺不到空氣流動，就會產生鼻塞感，這就像是一條道路沒有車道線提供車輛遵循而行，即使道路變寬了，但因沒有車道線反而使車輛到處亂竄，導致交通更阻塞。此外，鼻黏膜被過度破壞容易伴隨鼻子乾燥、胸悶、呼吸困難、窒息感、頭痛、睡眠不好，甚至引發精神障礙等問題，影響正常生活。

女性朋友們真的是難為啊～學習尊重自己是一個基本的課題。光陰的流逝，工作與生活的雙重壓力，總讓女性朋友們忘了也是需要把最好的放在自己的身上。
近幾年，女性朋友越來越懂的愛自己，由其皺紋的產生，讓人未老先衰，為了維持住姣好精緻的容貌，許多人費盡心力，就是想要將自己的「美麗期限」盡可能的延長。

破除老年迷思　保養年齡調降

  我是髮型設計師，我希望幫助每個人變美，除了變美我更希望他們找到適合自己的樣貌，開心地做自己。我的個性很隨興，喜歡簡單與自由的生活，但對於工作我非常執著，希望我為客人設計出的髮型能讓他們感到滿意且自信。我最在意的是一個人的臉蛋與髮型的協調與美，除了講究頭髮的線條、角度與比例，我更在意臉型的輪廓比例。我希望改善自己鼻型，但我不想要西方人過度尖聳的鼻子，我相信來到iSkin可以塑造出我想要的自然、不過度誇張的立體鼻型。

我經常在媒體與節目上看到盧醫師，也聽過許多iSkin成功見證案例，醫美口碑跟美髮造型一樣是騙不了人的，所以我相信盧醫師專業！因為工作關係無法有修復期，而且盧醫師認為我的鼻型狀況不錯，建議我用用1cc玻尿酸填補山根就可以很出自然的突出。

我是Ivena，是位醫學保健顧問，常需要與客戶溝通協調、進行教育訓練，也曾經上過電視購物頻道傳遞產品訊息，因此站上工作舞台面對鏡頭我總是可以從容應對、侃侃而談。

時間不停歇地往前，我覺得智慧也要與時俱進，所以有空時我喜歡到咖啡廳，看看書充實自己。平常下班時間我最喜歡陪伴我的兩隻貓咪，牠們就像是我的家人一樣給我溫暖與生活能量。

我是Claire，我是醫藥業務，也是位媽媽，許多職業媽媽全心全意投入工作與家庭，常忽略自己、忘了自己甚至不愛自己。

▲我對生活總是保有熱情，總覺得人生中每一個地方、每一道美食、每一杯酒都值得我細細品嘗與感受。

而我與一般的職業媽媽不同，我懂得享受生活，對生活總是保有熱情。我很愛漂亮，喜歡打扮自己；熱愛美食、喜歡做菜也喜歡到處嘗鮮；喜歡作畫、插花，追求藝術與美學；懂得品酒，擁有自己的社交空間，在工作、家庭與生活之間取得平衡，活出漂亮的自己。

女性25歲後膠原蛋白逐漸流失，初老症狀逐一顯現，像小細紋、深層皺紋、臉型鬆垮成倒V，老化隨著年齡日漸明顯，單靠保養品似乎是己不夠了，拍照更離不開美圖秀秀等修圖APP，因此不少女性轉向求助於醫美幫助。iSkin盧靜怡皮膚專科診所陳清筠醫師表示，搶救女性微肉鬆問題，過去需要動刀拉皮，現今醫美己有無傷口新式美國極線音波拉皮，可達到緊緻優點。

目前宣稱瘦小臉的方法也是五花八門，究竟該選擇接受哪一種方式來治療呢？其實嘴邊肉的成因分為脂肪、肌肉、皮膚彈性三大因素，所需要的治療方式也有所不同。更是需要多項的複合式治療，將各項問題一一針對處理才才可完全擊退。

寒流低溫持續籠罩，加上近期日夜溫差大，身體容易受寒，常常一起床就連打好幾個噴嚏，流鼻水擦掉許多衛生紙，甚至睡覺時鼻塞到無法呼吸，以為是自己感冒了，吃了抗生素、感冒藥還是無法改善，陳鏘文主任醫師提醒，這些症狀很可能不是感冒，而是過敏性鼻炎所致！

陳鏘文主任醫師表示，當身體中免疫系統接觸到空氣中的過敏原時，會誘發過敏免疫反應造成的鼻炎稱為「過敏性鼻炎」，主要症狀為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、耳或鼻紅癢、眼睛周圍腫脹與流眼淚等症狀，間歇性反覆發作。尤其好發在空汙嚴重、潮濕的秋冬季節，當氣溫急遽變化時，會使得許多原來就有過敏性鼻炎的患者加重上述主要症狀，如果以為是一般感冒症狀只吃感冒成藥，病情不但沒有效控制，可能因夜間持續咳嗽、完全鼻塞而導致睡眠障礙，甚至引發氣喘等無法正常生活。

天氣濕冷、陰雨綿綿，有時雨水來得又快又急，如果剛好沒有帶傘，或是不小心踩進水坑，鞋子、襪子被雨水浸濕，香港腳很快就會找上門！但如果出門在外不方便脫鞋，該怎麼避免黴菌孳生呢？

香港腳其實是很普遍又惱人的一種皮膚病，但可不是只有濕熱的夏天才會得香港腳。香港腳的好發部位是指縫和腳底，而且感染速度很快，一場大雨過後，腳丫悶在潮濕的鞋襪裡沒有立刻乾燥，不出幾天就很容易變成香港腳！

我天天刷牙，怎麼還是有口臭? 至牙醫科檢查也沒有口腔炎症，到底該怎麼擺脫這難以啟齒的困擾？ iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，口腔產生異味原因很多，除了口腔疾病或腸胃道消化功能失調之外，鼻病相關問題，如過敏性鼻炎也會引發口臭。

過敏性鼻炎患者常有鼻塞困擾，睡覺時容易不自覺用口呼吸，影響口腔的唾液分泌和恆定環境使嘴巴較乾燥，當口腔內的口水分泌量減少時，口腔中的細菌量也會增加，因此容易產收口臭問題。然而，過敏性鼻炎也常因為呼吸道感染而合併鼻竇炎、黴菌型鼻竇炎、扁桃體炎或咽喉炎，部分黏液形成鼻涕，導致鼻涕倒流，黏液附於舌根後部或口咽部，當蛋白質分解後，就會產生嚴重的腐敗味。

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我是威廉，我是一位空服員，我熱愛我的工作，透過服務顧客，為每一位顧客創造一趟愉快且安心的旅途回憶，讓我覺得很有成就感。

我超級愛笑，我認為微笑，不但是身為空服員的我最重要的態度，也是提升我人際關係的關鍵，可能也是因為這樣的關係，很榮幸能幫一個網路男性保養品牌代言面膜拍攝封面，而且效果還不錯..(害羞)，也因為空服員的磨練與曾經為男排校隊隊長的關係，在面對鏡頭的時候我可以很大方的表現自己，展現自己的魅力。